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健康问答 >> 所有问题 >> 营养保健科>>初中阶段，应该怎样补充营养调理身体

初中阶段，应该怎样补充营养调理身体

2018-10-21 已回答

女|16

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病情描述：

初中阶段女生，学习压力大，担心身体跟不上需要调理身体

医生答案

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医生建议：现阶段属于发育年龄，饮食上可以适量添加鱼虾蛋等，同时需要注意营养均衡，摄入蔬菜和水果补充维生素，多运动，服用保健品等最好在医生指导下避免引起副作用

发布时间：2018-10-21

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