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经常爬楼梯会对双腿的粗细造成什么影响吗

女23岁

2018-10-17 19:16

病情描述

工作单位条件简陋，没有电梯，每天上下班出入都需要爬很多层楼梯，担心会变成大粗腿。

医生建议：2018-10-17 19:16

健客医生

长期爬楼梯，运动量达到一定程度是会使腿部肌纤维变粗，导致肌肉增加，很可能使腿变粗的，运动后适度按摩会有一定缓解的。

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