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整天坐办公室有什么好的减肥法子啊？

2013-11-18 已解决

女|27

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病情描述：

您好！整天坐办公室有什么好的减肥法子啊？谢谢

医生答案

陈嘉敏

陈嘉敏专业医生 医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断 微信扫描区

已回答5724条

医生建议：你好，办公室减肥瘦身：椅子坐前三分之一。这样的坐姿不仅有助于塑造完美的臀部曲线。而且这样的姿势持续几分钟你就会感觉全身的脂肪都在燃烧。对于减肥瘦身有很好的作用。坐的时候抬头挺胸。小时候上课老师都会要求我们抬头挺胸，养成正确的坐姿习惯。其实抬头挺胸地坐着对减肥也有很大的帮助。因为当你刻意保持抬头挺胸的时候，不自觉当中也在消秏身体的热量，而且时间久了会让身型的曲线保特优美，养成这个习惯，对塑造完美体形非常有利哦。祝您瘦身成功!

发布时间：2013-11-18

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