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长期的工作，导致颈部疼痛，浑身无力，怎么缓解？

男28岁

2018-09-29 18:19

病情描述

最近长期工作，颈椎疼痛，浑身乏力严重影响正常的工作。

医生建议：2018-09-29 18:19

健客医生

你这种情况考虑是长时间工作引起的颈椎疼痛，平时可以每工作一个小时就活动一下颈椎，多进行户外的运动。必要的时候可以进行按摩和热敷。

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