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从小身体瘦弱,一直也不壮实,175的身高,

2018-09-10 已解决

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病情描述:

从小身体瘦弱,一直也不壮实,175的身高,只有一百斤,请问能有什么方法能达到标准体重吗

医生答案

李栋

李栋专业医师 医生提醒:微信加医生为好友,快速帮您诊断 微信扫描区

已回答13679条

医生建议:这种情况是个人体质决定的。
医生回答:请问多大年龄了?
追问:能有什么方法改变吗
追问:18
追问:本来准备今年去当兵的,结果被体重刷下来了
追问:朋友说,去健身房锻炼,有那个增肌的项目,但是没有时间去
医生回答:这种情况不必担心的。年龄大一些就好了。
追问:但是我想短时间来把体重增起来,我应该还的增重30斤左右
追问:才能达到标准体重
医生回答:短时间是不会增长这么多的。
追问:早上晨跑后,吃早餐对吸收有影响吗,会不会削弱
追问:一年的时间呢
医生回答:晨跑对消化功能是有好处的
追问:会不会消耗能量呢
追问:别人减肥也是跑步
追问:我增重也跑步会不会行不通呀
医生回答:只要注意饮食,规律营养,丰富一些就可以了。
追问:好的,
追问:谢谢
医生回答:好的,不客气,应该的。

发布时间:2018-09-10

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