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气血虚,吃了中药也很难补。怎么办好

2018-09-07 已解决

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病情描述:

气血虚,吃了中药也很难补。怎么办好

医生答案

颜培霞

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已回答10261条

医生建议:不要单纯靠中药来补,关键是生活中饮食注意。
追问:是不是多运动?
追问:还是吃补品!桂圆红枣这些
医生回答:现在都是营养过剩,关键是合理搭配,就是生活中适当的运动,不要暴饮暴食,按时休息。
追问:是不是熬夜也很难补回来
追问:我都是晚睡早起,然后白天天天躺着睡觉
医生回答:
追问:生了孩子之后就变成这样了
医生回答:慢慢调理
追问:要不要吃补品?
追问:桂圆枸杞红枣之类,又怕自己虚,不能吃
医生回答:不建议
追问:再请问一下,胃不好,是不是和这个也有关系
追问:是不是胃不好,所以营养吸收不了?
医生回答:与情绪不好有关系
追问:是的,天天窝家里,除了睡觉就是玩手机
医生回答:那肯定气血不好
追问:我是不是缺乏运动?
追问:还是什么原因造成的?
医生回答:
医生回答:生活习惯不好
追问:还是说没有呼吸新鲜空气
医生回答:
医生回答:多户外运动就好了

发布时间:2018-09-07

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