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最近早晨起来，昏昏沉沉，上课，头蒙老是犯困

女0岁

2018-09-02 16:32

问答详情

李医生

医师

内科

威县妇幼保健院

这种情况有可能跟你休息不好，有关系，晚上睡觉的时候尽量喝纯牛奶，用温水泡脚，提高睡眠质量，睡好了就不会出现您描述的情况了。

知道了，我会按你说的去做

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