方舟健客网上药店

当前页面：

就是请问有什么快速又不损健康的减肥方式

女0岁

2018-08-29 21:34

病情描述

就是请问有什么快速又不损健康的减肥方式就是不吃减肥药什么的不过量节食啥的

问答详情

武医生

医师

内科

原平市轩煤矿区社区卫生服务中心

饮食控制，运动减肥。

这个……我知道

[Facepalm][Facepalm]

比如什么东西不能吃，什么东西要多吃

[Facepalm]

多吃新鲜蔬菜水果

不能吃辛辣食物

多吃粗粮

少吃高热量的食物

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

方舟健客－国家药监局认证的合法网上药店，致力于打造优质、低价、便捷的网上药店和最值得信赖的健康服务平台

顶部