你好！尼古丁咀嚼胶(力克雷/Nicorette)， 戒烟时通常会出现尼古丁戒断引起的不适症状，而尼古丁咀嚼胶通过缓解这些症状帮助吸烟者集中精力戒掉吸烟习惯。平时要清淡饮食不吃辛辣油炸食品，不喝酒可以多吃一些水果蔬菜。希望你早日康复。