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喝什么牛奶有助于睡眠

男0岁

2018-08-13 08:52

问答详情

刘医生

医师

内科

沧州市运河区小王庄镇官庄子村刘洪军卫生室

喝热的纯牛奶有利于帮助睡眠的

可以加糖吗

最近老是失眠

不要加糖的

加糖对身体不是很好

最近老是失眠什么原因引起的

考虑与你精神紧张、压力大有关

我是单身男士23

可以配合口服维生素B1、谷维素、安神补脑液调理看看

吃核桃可以吗

可以

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