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没减肥就开始锻是不是有什么不好的呢？

男15岁

2018-08-11 22:04

病情描述

大腿和小腿全是肌肉，现在感觉很难减下来的。

医生建议：2018-08-11 22:04

健客医生

建议先检查肌肉部分，小腿的肌肉若是肌肉绷紧的话，要瘦就会比较困难的。检查之后可以更好按照你的情况来减肥的，你也可以请一个健身教练专注减脂。

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