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我现在有点瘦，想增重，蛋白质粉能增肥么。

男22岁

2018-08-06 19:58

病情描述

我觉得我的身材比较偏瘦，觉得有点身体不健康，听说多吃蛋白质粉能增加体重。

医生建议：2018-08-06 19:58

健客医生

吃蛋白质粉是不能增加体重的，瘦不代表身体不健康，平时可以吃些富含蛋白质的食物，注意营养均衡，多吃蔬菜和水果，多喝牛奶。

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