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我以前从来没有失眠过，睡眠一直很好，就是

2018-08-06 已解决

女|0

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病情描述：

我以前从来没有失眠过，睡眠一直很好，就是从这学期期末考试复习开始睡眠就越来越差了，躺在床上好几个小时睡不着觉，请问医生怎么办

医生答案

齐江英

齐江英专业医师 医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断 微信扫描区

已回答40914条

医生建议：您好！建议服用安神补脑液多喝水多休息。
追问:中午不午睡也有精神，以前真的是十分钟以内就能睡着的
追问:都睡不着怎么休息[Facepalm]
医生回答:饮食清淡睡前喝一杯牛奶

发布时间：2018-08-06

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