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知道了吸烟的害处，想知道有什么方法可以戒烟

男17岁

2018-08-03 16:59

病情描述

我知道吸烟对不仅对自己的危害非常大，对他人也造成伤害。怎样才可以把烟戒掉呢？

医生建议：2018-08-03 16:59

健客医生

根据您描述的情况，打算戒烟需要很大的毅力，一般不需要靠药物来戒。建议你首先要控制吸烟的数量。可以在日常工作生活之地放一些无糖口香糖，水果代替香烟。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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