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跳绳算是运动的了吗。

2018-08-03 已解决

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病情描述：

跳绳算是运动的了吗。

医生答案

武建庭

武建庭专业医师 医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断 微信扫描区

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医生建议：是的，每天锻炼半小时就行了。
追问:睡眠不好也可以吗
医生回答:可以的
医生回答:白天多活动，晚上就好休息了
追问:跳绳中午晚上可以吗
医生回答:可以的
医生回答:随时都可以
追问:晚上难入睡也可以吗
医生回答:可以的
医生回答:今年多大了？
追问:17
医生回答:可能是青春期脑子里面胡思乱想引起的
医生回答:多看看励志的书
追问:这几天很难入睡，也容易醒，就前几天能一晚睡到天亮
医生回答:可以吃点柏子养心丸
追问:谷维素可以吗
医生回答:有帮助
医生回答:可以配点
追问:单用吗
追问:要用多久
医生回答:单药没用
追问:会不会是与没锻炼过身体有关呢
医生回答:有关系
追问:可能是太久没锻炼了吧
医生回答:是的
医生回答:生命在于运动
追问:还经常容易生病呢
医生回答:适当加强营养
追问:吸收不了啊
追问:指甲还种小白点呢
追问:长
医生回答:吃点健脾丸
追问:参苓健脾颗粒
医生回答:也可以吃
追问:跳绳可以帮助睡眠
医生回答:可以的
追问:一定要半个小时吗
医生回答:可以多点
医生回答:不能太少了
追问:谁能坚持那么久啊，会累的呀
医生回答:休息一会儿再跳
追问:不会每天都要跳吧
医生回答:坚持下去可以强身健体
追问:几天有用吗
医生回答:管用
医生回答:再见

发布时间：2018-08-03

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