你好！根据你的情况,建议用补脑安神片， 此药可以补肝益肾，养血安神。用于肝肾不足所致头痛眩晕，心悸不宁，失眠多梦，健忘。口服，一次3～4片，一日3次。你平时可以多吃水果蔬菜纤维素丰富及易消化的食物，注意卫生。你平时应该注意一下服药的剂量，平时在饮食方面也注意一下。你平时可以多吃含纤维素的食物，可以适当的摄入高钾食物。