方舟健客网上药店

当前页面：

屁股跟大腿比较胖，怎么减肥，

女0岁

2018-07-24 18:02

问答详情

杨医生

医师

妇产

朝阳县第三人民医院

每天早晚，多锻炼跑步，饮食要清淡。

肉比较松，不结实

高160重118斤

嗯，每天坚持跑步就可以的。

是不是超重了

是不是要排汗才可以减肥

不算胖。

就是屁股大

每天跑步跑到热身出汗为止。

减少坐着

我上班都是站着的

很少坐

嗯，每天早晚跑步锻炼，坚持一个月看看。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

方舟健客－国家药监局认证的合法网上药店，致力于打造优质、低价、便捷的网上药店和最值得信赖的健康服务平台

顶部