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我身材不苗条，想要瘦腿和减掉小肚子

女20岁

2018-07-20 15:36

病情描述

身材胖胖的，好想知道怎么可以减掉小肚子和瘦腿呢？

医生建议：2018-07-20 15:36

健客医生

你可以每天进行一段时间的有氧运动，这对塑造身材是很有好处的。除此之外，可以多加强局部的减肥，即加强腿部和小肚子部分的运动。

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