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健康问答 >> 所有问题 >> 内科 >> 神经内科 >> 神经衰弱>>从小到老睡眠不好,半夜爱做梦还一下子就醒来。

从小到老睡眠不好,半夜爱做梦还一下子就醒来。

2018-07-17 已回答

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病情描述:

每一晚老是睡不着,每晚都做梦,有什么方法可以改善我这个情况吗

医生答案

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医生建议:造成睡眠质量差的原因有可能是神经衰弱了,建议你服用一些安神补脑液来调理下,平时睡前最好听听轻音乐,可以促进睡眠。

发布时间:2018-07-17

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