专家问答
痛经不是病,痛起来真要人命!!如何解决痛经
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2015-01-22 22:42
病情描述
如何解决痛经?这个问题一直困扰我,希望可以得到解决
医生建议:2015-01-22 22:42
专家问答健客医生
建议痛经的女性要注意保暖、讲究经期卫生,要适当加强运动,散步和瑜伽都是不错的选择,平时注意多喝水,多吃健康的食物,尽量不要吃辛辣的食物,不要熬夜,注意个人的饮食作息时间。
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