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我就是在做拉伸运动的时候膝盖那块老响一下也不疼嗯？

男0岁

2018-07-15 22:24

问答详情

谭医生

医师

妇产_妇科

来宾市兴宾区华侨社区卫生服务中心

那有可能是关节韧带的问题。

那怎么调节呢

我之前打球的时候扭了一下。然后也没去医院喷了点云南白药。一直疼了两个星期然后好了。之后每次站久了就膝盖特别疼时间长了之后现在站久了不疼了

就是我在做拉伸运动的时候会响

可以去拍个片看看。

您觉得严重吗

不算

那您能告诉我做什么对膝盖有好处吗

适当的热敷。

好的

还有吗

其他你就用点云南白药，活络油，等等这些。

好的

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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