医生 为什么我经常说梦话 第二天又不知道说了什么
男0岁
2018-07-11 07:21
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李医生
医师
内科
友谊县人民医院
，经常说梦话，可能是和睡眠浅，睡眠不好有关
白天感觉困乏吗
没有
是经常 每晚都说
可以服用点安神的药物
可以服用点安神补脑液，谷维素。
这不是跟睡眠有关
我晚上22点半就睡了
早上8点才醒
是和睡眠前有关系的。
说梦话如果不影响睡眠质量，也可以不用药。
是属于正常的。
白天可以尽量多参加户外运动，睡前喝点热牛奶，促进睡眠。
但是每天晚上都说
每天说梦话，如果不影响睡眠质量就没事儿
越累就越会说梦话
那就服用点药物看看
，适合睡眠浅有关系。
但是没晚睡觉前都会想某些事情
可能是和紧张压力大有关系，服用的药物会有好转。
什么药
谷维素，安神补脑液。
有坐用吗
是的
服了之后还会说梦话吗
会有好转的。
要服用多久
再用1到2周看看吧
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