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失眠已经很长时间了，有什么方法调理管用？

男45岁

2018-07-10 17:05

病情描述

基本上是属于长期失眠的状态了，白天上班精神特别差。

医生建议：2018-07-10 17:05

健客医生

长期失眠估计是神经衰弱导致的情况了，建议你服用安神补脑液来缓解下，另外平时调整下生活作息规律，注意不能熬夜。

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