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患有腰间盘突出，想找些康复的方法。

女22岁

2018-07-05 23:12

病情描述

我的腰间盘突出非常严重，不止是腰疼，感觉腰都直不起来了，还有腿麻腿疼的症状，有什么好的治疗方法吗？

医生建议：2018-07-05 23:12

健客医生

腰间盘突出会引起腰疼之外，还会有下肢麻木疼痛等症状，建议服用腰痛宁胶囊，日常生活中注意保暖，避免劳累，多平躺少立坐，减少对腰椎的压力，还可以配合适量的伸腰挺胸活动，强化腰背肌锻炼。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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