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晚饭只吃一个馒头会导致便秘吗

男0岁

2018-07-04 21:54

问答详情

罗医生

医师

内科

广西来宾市兴宾区华侨卫生院

，如果长期的这样有可能会，导致便秘

那如果晚上跑十分钟平时多吃水果蔬菜会不会好一点

一般跑步最起码要30分钟以上才有效，多吃些水果蔬菜，是可以缓解便秘的

好的谢谢医生

不客气的

泻肝安神丸(赛药仙)

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

非处方药

益安宁丸(同溢堂)

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

非处方药

解郁丸(康祺)

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

非处方药

龙胆泻肝丸(同仁堂)

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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