方舟健客网上药店

当前页面：

做完腰椎滑脱术后两年多了，恢复得还不错，想尝试一些运动像太极拳和舞蹈

女66岁

2018-07-01 21:23

病情描述

两年前做了腰椎滑脱手术，现在没有不良反应，可以去做一些运动如打太极拳和跳舞吗？

医生建议：2018-07-01 21:23

健客医生

腰椎滑脱手术还是需要注意保养，以免复发，不建议参加剧烈的户外活动，不要做大幅度的腰椎活动，不要久坐和久站，多吃排骨和补肾健骨的中药，避免吃辛辣，规律饮食，禁烟酒。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

方舟健客－国家药监局认证的合法网上药店，致力于打造优质、低价、便捷的网上药店和最值得信赖的健康服务平台

顶部