专家问答
这几天天天晚上失眠,睡不着,白天又很困,
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2018-06-28 22:12
病情描述
这几天天天晚上失眠,睡不着,白天又很困,我之前一直在学校宿舍睡觉,前几天回家了在家里睡,就是睡不着 这几天天天晚上失眠,睡不着,白天又很困,我之前一直在学校宿舍睡觉,前几天回家了在家里睡,就是睡不着 ??!
医生建议:2018-06-28 22:17
专家问答郭医生医师中西医_中医乌海同和医院
失眠一般处于紧张和压力下,出现的精神兴奋和脑力易疲乏现象或者是气血不足导致,可以吃梦安舒来改善睡眠质量,增加入睡速度,增加睡眠时间,或者吃酸枣仁泡水喝养血安神
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