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老是会犯困，睡眠浅，有时候感觉一个晚上都没有在睡觉

女28岁

2018-06-28 20:48

病情描述

上班都没有什么精神，特别的累的那一种，做梦的时间长

医生建议：2018-06-28 20:48

健客医生

经常性晚上睡眠质量差的话，可能是一个神经衰弱导致的，中医的角度上可能是气血两虚，可以吃点养血安神的，尽量不要想的太多

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