你好！调经祛斑胶囊可以帮到你， 此药可以养血调经，祛瘀消斑。用于营血不足，气滞血瘀所致的月经过多，黄褐斑。口服，一次4粒，一日3次。适用于营血不足，气滞血瘀所致的月经过多，黄褐斑患者。你平时可以多吃水果蔬菜纤维素丰富及易消化的食物，注意卫生。希望你早日康复。