你好！雪蛤燕窝可以帮到你 本品采用金丝“血燕”燕窝为主要原料，以传统养生理论为指导，经传统工艺及现代高科技卒取技术，使之保持了燕窝的天然风味和营养成份，使人体更容易吸收，是男女老幼病弱人群的理想营养品，也是馈赠亲友的极佳品。每日一次，每次一瓶。平时要清淡饮食不吃辛辣油炸食品，不喝酒可以多吃一些水果蔬菜。希望可以帮到你！