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过度的运动导致了肌肉酸痛，特别的小腿。

男38岁

2018-06-11 20:26

病情描述

太久没有运动了，腿疼、肌肉疼，我可以用啥来缓解肌肉疲劳。

医生建议：2018-06-11 20:26

健客医生

您的情况可以考虑使用正骨水的，具有缓解肌肉疲劳的效果的，此外可以用热毛巾局部的热敷，促进微循环缓解疲劳。日常注意适量的运动，不宜过度。

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