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很肥胖，听说香蕉、米醋、还有红糖能起到减肥的作用。

女33岁

2018-06-11 14:08

病情描述

听说香蕉、米醋、还有红糖这几样东西一起吃可以起到减肥的作用，是真的吗？

医生建议：2018-06-11 14:08

健客医生

首先你这种说法是没有任何科学根据的，不提倡使用，最好的减肥方法就是通过运动来进行减肥，平时饮食上要少食多餐，要多吃一些蔬菜水果类的食物。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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