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男性做什么运动可以明显减掉肚子肥肉

2018-06-10 已解决

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病情描述:

男性做什么运动可以明显减掉肚子肥肉

医生答案

韩业龙

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已回答111650条

医生建议:可以做做俯卧撑,跑跑步,做呼啦圈。
追问:大肚子跑步有用吗请问
医生回答:也有作用的
追问:俯卧撑做什么距离的可以减肚子请问?
医生回答:就是平时的俯卧撑啊,这样的话容易产生腹肌啊,慢慢的小肚子就会显示不出来。
追问:额..俯卧撑不也分中远窄距离的吗?都一样?
医生回答:这个只要腹部产生肌肉就可以了。

发布时间:2018-06-10

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