女|0
身高160体重115 夜跑五公里在35分钟左右 坚持了五天 现在114 觉得没瘦 而且小腿肌肉也比较多 每次都拉伸了 本人属于没有瘦过的体制 一直是这个样子 最胖120 我想知道夜跑对于我有用吗?感觉自己是一个顽固性的体制
医生答案
刘翠云专业医师
医生提醒:微信加医生为好友,快速帮您诊断
向专家医生提问专业医生在线,十分钟内快速回复!