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请问跑步完然后汗干了在敷面膜敷

女17岁

2018-06-04 19:30

病情描述

没有不好，可以这样的，多喝温开水吧。

医生建议：2018-06-04 21:46

郭医生医师内科连云港市康复医院

跑完步出汗，一定要先清洗面部，之后才能做面膜，多喝温开水，可以补充水分，促进身体的新陈代谢，不要受凉。

医生建议：2018-06-04 20:19

王医生主治医师妇产_妇科南湖区计划生育宣传技术指导站门诊部

没有什么不好的，可以这样的问题不是很大的。根据自身具体需要，就可以了。跑完步需要多喝点温开水。吃点水果，有助于身体健康。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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