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长期夜班得怎么保养身体？

2018-06-02 已解决

男|0

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病情描述：

长期夜班得怎么保养身体？

医生答案

吕华泽

吕华泽专业医师 医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断 微信扫描区

已回答5368条

医生建议：这个长期夜班的话，会导致生物钟错乱，有可能还会出现身体疲惫乏力，这个，最好不要经常上夜班。如果出现了不舒服症状，可以用点黄芪，大枣，熟地，煲汤喝。
追问:不上班没办法啊，白天睡不好，晚上还得工作
医生回答:这样的话，您可以多用点黄芪煲汤喝。
追问:哦哦哦，谢谢医生
医生回答:不用客气，祝您身体健康哦。再见晚安！

发布时间：2018-06-02

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