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睡不好,天天做梦,有一点声音就惊醒然后心慌。

男34岁

2018-05-30 22:32

病情描述

现在失眠，睡觉一闭眼就醒来，心慌，做什么事没有精神。

医生建议：2018-05-30 22:32

健客医生

你的情况考虑是神经衰弱导致的症状，如果影响到睡眠质量的话，需要进行调节，睡前尽量不要做激烈的活动，可以喝点温热牛奶

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