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失眠，每晚只有3到4小时，为什么会有这种情况的呢？

女35岁

2018-05-28 16:44

病情描述

失眠，每晚只有3到4小时，应该要怎样去进行缓解的呢？

医生建议：2018-05-28 16:44

健客医生

考虑是神经衰弱导致的，建议你可以服用谷维素片进行缓解的，本品主要用于神经官能症，经前期紧张综合症，更年期综合症的镇静助眠。每天睡前用热水泡脚也可以促进睡眠的。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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