你好，主食的热量会在工作中很快消耗掉，不吃主食的话，所缺失的热量会在中午时吸收，所以会更加速热量的吸收，另外，不吃早餐其实是在增肥，对自己百害无一益！简亭由多种天然植物原料组方配制而成，内含甾体苷HG-12、HCA2、膳食纤维、葡甘露聚糖、芦荟甙等多种天然高效的控脂成分，强强联合，形成合力，通过“一阻一燃”（一边阻止脂肪合成+一边燃烧已有脂肪，两个过程同时进行）的方式实现自动，快速，健康地控制体重及燃烧脂肪，打造魔鬼身材。