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玉米加番薯有减肥的效果吗？

女23岁

2013-11-13 20:25

病情描述

您好！我喜欢吃出苗条，晚上吃玉米加番薯有减肥的效果吗？

医生建议：2013-11-13 20:30

健客医生

吃玉米和地瓜不会发胖，但也不能光吃着两种不吃饭，这样不仅对身体没好处，也不能起太大效果，所以，建议你锻炼，跳绳很有用。

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