你好请问我之前感冒了发高烧了然后喉咙痛声音变没什么声音然后咳嗽几声刚开始咳嗽痰特别黄绿，然后到吃药有缓解，直到现在差不多有一个星期了多了然后现在还是有点咳嗽然后咳嗽痰变成是那个透明色的清色了，这是怎么回事呢，应该吃什么食物比较好呢， 特别是晚上感觉喉咙特别痒想咳嗽起来