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上夜班晚上不能睡觉但是又想克制饮食减肥

男0岁

2018-05-16 00:59

病情描述

上夜班晚上不能睡觉但是又想克制饮食减肥。凌晨是喝点酸奶好还是纯牛奶好

问答详情

张医生

医师

内科

于科镇东景萌村张维森卫生室

都可以的，只要别喝太凉的

那早上下班。空腹喝牛奶好吗。还是吃个鸡蛋在配个牛奶

可以的

只要能吸收就可以

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