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健康问答 >> 所有问题 >> 保健养生 >> 生活习惯>>最近经常熬夜，然后现在身体不舒服了，吃什么东西可以补回来啊？

最近经常熬夜，然后现在身体不舒服了，吃什么东西可以补回来啊？

2018-05-14 已回答

男|27

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病情描述：

我最近因为工作的事情经常熬夜，现在熬到身体不舒服了。

医生答案

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医生建议：经常熬夜导致身体不舒服是正常的情况，生活上要保证有充足的睡眠时间，作息要有规律，加强锻炼，增加运动量，饮食上加强营养，身体是能慢慢补回来的。

发布时间：2018-05-14

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