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从小有点壮到现在越来越胖，生活作息不规律

男20岁

2018-05-13 04:37

病情描述

从小有点壮到现在越来越胖，生活作息不规律，吃饭不正常，早餐有时吃有时不吃。现在体重已经178斤了个子170，试过很多种方法都没能成功下来，都是不减重

医生建议：2018-05-13 06:13

马医生主治医师妇产平乡县妇幼医院

减肥是没有特别好的方法的，需要注意合理饮食，建议不要吃油腻高脂肪的食物，可以多运动锻炼减肥，注意吃早晨，晚餐可以适当少吃

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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