专家问答
我不喜欢通过吃鸡鱼肉来补充蛋白质,还有什么方式?
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2018-05-10 22:37
病情描述
想补充蛋白质,但我平时不喜欢吃鸡鱼肉,比较素
医生建议:2018-05-10 22:37
专家问答健客医生
普通人一般从奶制品和肉类中补充蛋白质,如果不打算从肉类中摄取蛋白质的话,可以适当多喝一些奶制品。也可以服用蛋白粉进行补充。
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