方舟健客网上药店

当前页面：

那需要做几组，一组要做多少，做多久就是

女0岁

2018-05-05 13:24

病情描述

那需要做几组，一组要做多少，做多久就是我上身挺瘦的，然后臂部有点大，腿部胖胖的，想要那种在床上做运动就可以瘦腿的办法，那需要做几组，一组要做多少，做多久哦

问答详情

许医生

医师

内科

天津市和平区中医医院

一般情况下，每次做20分钟就可以。

尽快

哦

那练马甲，要怎么练，在床上练的那种运动，要做几组，多久

在床上，这练不了，得做平板支撑。

好吧

好的

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

方舟健客－国家药监局认证的合法网上药店，致力于打造优质、低价、便捷的网上药店和最值得信赖的健康服务平台

顶部