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脚扭伤第20天，稍微慢跑了一下，想着活动活

男0岁

2018-05-03 07:11

病情描述

脚扭伤第20天，稍微慢跑了一下，想着活动活动，第二天又有点肿右脚扭伤脚踝怎么也消肿不了

问答详情

李医生

医师

五官_眼科

铁岭爱尔眼科医院

正常一周不能活动剧烈，

两周都没剧烈运动了

已经20天了

可以热敷一下，问题不大

现在看肿不严重

就是每天都是这么肿

但是不消

可以热敷、减少活动没事

用热毛巾热敷吗？

每天晚上热敷一下可以吗？

可以热敷

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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