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请问晚上的时候跑步好，还是早上的时候跑步好，

男0岁

2018-05-02 13:45

问答详情

罗医生

医师

妇产_妇科

铁岭市中医医院

正常早上10点左右做有氧运动比较好

正在减肥的人也是那个时间段吗，

对啊

减肥的时候应该多做些什么运动呢，可以燃烧脂肪的那种，

跑步就可以

没有其他的了吗，

锻炼身体就可以，跳绳、

好的，谢谢你，

谢谢支持一下谢谢

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