肾气虚，阴虚应该如何调理，生活中应该注意什么
男0岁
2018-04-26 11:27
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罗医生
医师
妇产_妇科
铁岭市中医医院
至少改善睡眠饮食是可以吃中药调理。
失眠多梦，烦躁，腰酸，大脑不清晰，经常犯困，乏力，
没有去中医看一下吗？这样需要吃中药调理。
平时注意什么，像应该吃什么食物
可以吃一点枸杞。
枸杞不是补阳的嘛？这样适得其反吧？
那只能吃药调理，这个一般可以补充肾虚，不用担心可以吃。
还有问题吗
气虚，阴虚好调理嘛？得多久恢复
一个月
气虚是如何造成的
手淫，免疫力下降
阴虚呢
都一样
会不会同时存在阳虚
手淫只会导致气虚和阴虚嘛？
对、可能一起发生
好吧，谢谢你的讲解
舌苔发红，面目无精神，属于肾虚那种
不客气谢谢支持一下
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