身高1.56米，体重39公斤，上身不胖，但是腿很粗应该怎么办
女0岁
2018-04-25 20:20
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齐医生
医师
内科
李长江中西医结合诊所
您好！建议多运动少吃，饮食清淡忌食辛辣刺激性食物。
我不吃辣的，现在是舞蹈专业，每天运动至少4个小时
吃的也不多
多休息
饮食清淡忌食辛辣刺激性食物
晚上睡觉一般保持八个小时
可以的
我因为害怕发胖，不吃油炸的东西
油多的也不吃
如果菜的油非常多一般都会在水里过一遍
每天按摩腿部。
应该怎么按摩？
顺时针逆时针
腿上不是上下吗？
是的
我肚子上没肉，腰也很细，胳膊也不粗，全身的肉都长在腿上了，但是有的人比我重两三斤，她的腿比我瘦好几圈
我们两个的个子也差不多
每天按摩腿部。
这是为什么？
遗传有关系
遗传的是天生的就改不了了吗？
可以改变，但是不好改变。
身体健康是第一位
好的，谢谢
客气了
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